🎄 Garder l'esprit de Noël 🤶 :

La période des Fêtes peut paraitre superficielle, éreintante. Il n'est pas rare de voir autour de soi des personnes qui s'en écoeurent tant qu'elles ne peuvent plus voir un sapin de Noël en peinture et vont par obligation aux repas de fin d'année. Il est aussi terriblement douloureux d'affronter cette période quand on est isolé ou qu'on a perdu un être cher.

Il est grand temps de se reconnecter avec son enfant intérieur. Je vous propose une liste de 24 petits plaisirs et d'accomplissements simples pour se chouchouter, prendre soin de soi, pour mieux se recenter. Mais bien sur Noël est avant tout un magnifique moment de partage. Prendre soin de ses proches, être chaleureux avec des inconnus, faire le bien autour de soi sans rien attendre en retour sont, à mon sens, les vraies valeurs de l'esprit de Noël.

🎅 24 activités positives à réaliser avant Noël 🎁 :

1. Décorer le sapin🎄
2. Créer un album ou un coffre à souvenirs des meilleurs moments de l'année 🧊
3. Créer des décorations avec des éléments naturels ou recyclés 💝
4. Regarder un film de Noël 🌨️
5. Faire des Bredele🍪
6. Préparer du vin chaud 🍷
7. Faire un bonhomme de neige ☃️
8. Aller à un marché de Noël❄️
9. S'offrir un calendrier de l'Avent et même le fabriquer 📅
10. Donner des vieux vêtements 🧣
11. Boire un bon chocolat chaud ☕
12. Ecrire des cartes de Noël 💟
13. S'offrir un petit présent 🎁
14. Porter des chaussons chauds et confortables 🩰
15. Nettoyer un tiroir, désencombrer une partie de sa maison 🤶
16. Allumer les bougies de la couronne de l'Avent 🕯️
17. Préparer son tableau de vision pour l'année à venir 🎇
18. Prendre le petit déjeuner au lit 🛌
19.  Feuilleter son journal de gratitude et ses écrits de l'année 🌲
20. Ecouter de la musique de Noël 👼
21. Manger des papillotes et des marrons glacés 🍫
22. Cuisiner le repas du réveillon seul ou avec ses proches 🍲
23. Préparer son journal de visualisation pour l'année à venir ✨
24. Porter un pull ou un pyjama de Noël 🎅

source image : ici